Topic: Ночная работа - вредит мозгу!.. - page 25. (Read 12977 times)
ну у грызунов может и так, а я например несколько лет назад проработал где то около 2 лет на удалёнке, так наоборот предпочитал работать ночами а днём спать. ночью гораздо лучше работается, не отвлекает никто
да ночная работа вредит мозгу ,я тоже раньше работала в ночную смену и это не очень хорошо ,как бы мы не хотели или не привыкли но ночь это ночь а день это день ,ночью мозг и тело должны спать ,если я ночью сплю 8 часов то после работы я спала только 3-4 часа и всё а потом то кушать надо приготовить то постирать и так дальше ,а потом опять на работу ,и потом я ходила очень усталая .
Конечно вредит, поэтому сейчас и не работаю по ночам.
Тупеешь мгновенно.
Тупеешь мгновенно.
Исследователи разделили подопытных на три группы: первые спали с короткими промежутками, вторые – соблюдали нормальный режим сна, третьи – оставались без сна долгое время. В ходе эксперимента выяснилось, что во время длительного ночного бодрствования мозг начинает вырабатывать особый белок, которой подавляет чувство усталости.
Так это все знают и так, не надо ни каких статей. Мозг ночью должен перекачать в подсознание то, что усвоил днем. Если по ночам не спать, то в голове бардак будет.
Ну не знаю как НОЧНАЯ работа вредит человеку, но без сна на людям очень тяжко. Мне кажется , что если человек будет спать днем, а работать вечером, то все нормально
был у меня небольшой опыт ночной работы, не хочу его больше повторять) даже при одинаковом времени сна высыпаешься лучше, если ляжешь в 11 и встанешь в 7 например, чем ляжешь в 2 и встанешь в 10. по крайней мере на себе такое замечено
Я также противник ночной работы. Днем не могу спать. Чувствую себя разбитым после дневного сна -хоть сколько бы не спал...
Еще ни разу не приходилось обращаться к врачу, хотя я 3 раза в неделю работаю именно в ночную смену.
был у меня небольшой опыт ночной работы, не хочу его больше повторять) даже при одинаковом времени сна высыпаешься лучше, если ляжешь в 11 и встанешь в 7 например, чем ляжешь в 2 и встанешь в 10. по крайней мере на себе такое замечено
Ночная работа не только вредит мозгу, но и всему организму. Можно конечно же работать ночью когда молодой, но после 30 я бы не советовал.
Любая работа вредит мозгу.
Мы просто изнашиваем свой организм.
Мы просто изнашиваем свой организм.
ночью организму положено спать. да, может показаться, что ночью и работается лучше, но это до поры до времени. не зря у тех, кто работает ночью повышенные ставки, даже если неделя у них 40 часов выходит.
Если работать целую ночь, то это конечно же вредно, а если 1-2 часа, то ничего страшного не произойдет.
после частой работы в ночную смену очень тяжело засыпать ночью
Мне так не кажется, у меня очень много коллег работают ночью, и не жаловались ни разу на здоровье.
мне лучше работается по ночам , а днем вообще не могу сосредоточится ,все раздражает.
за ночь приходит пару фур полных посылок, их надо было раскидывать по адресам. Летали они там по складу, дай дорогу Grin Ну легкие посылки, половина мялась уже в фуре и было видно что внутри, надо было подкливать чудом мысли, чтобы не разваливались. Вот самое странное что я там видел, кто то отправлял надутые шарики Grin долго стебались понять не могли зачем? Впредь, клейте наклейки на свои посылки типо "Fragile" "Handle with care", так хоть как то на них обратит внимание. Но было дело и с этим, когда я чуть две плазмы 48" не расхреначил об пол, ладно об этом молчю Grin
После этого не работал где то около года, как то так получилось, даже не знаю, думаю хватило мне времени отойти.
После этого не работал где то около года, как то так получилось, даже не знаю, думаю хватило мне времени отойти.
как по мне нет,как по мне , работе мозга вредит усталось,вот вспомните как вы работаете под дозой енергеика? или кофе
думаю у каждого это по-своему..к примеру,мне лучше ночью,могу всю ночь не спать, нет внешних раздражителей, прям лакшери лайф 
У меня друг в ночном клубе работает, так вот после смены такие тупые шутки бывают, что я не знаю не выспался он просто или у него полмозга отмерло. Очень вредно и тяжело, я бы так не смог.
Jump to: