Topic: Сахар. - Давай до свидания! - page 23. (Read 23715 times)
А мне врач сказал, что сахар очень полезен для печени.
самое ужасное, что может быть - это действительно все эти газированные напитки. ещё и желудок разъедают, портится кожа, начинаешь жиреть. но мне совсем без него сложно, поэтому я добавляю минимально. а вот соль почти уже не ем
Сам в студенческие времена, был практически зависим от сахара, во все молочные продукты, в чай добавлял по 3-4 ложки сахара. сделал так же как и ты - полностью отказался, жалко конечно здоровье зубов не вернуть 
Я полностью никогда бы не отказался от сахара, потому что сладкое тоже полезно для мозга, только нужно за количеством строго следить.
Начал с отказа от сладкой газировки. Очень располнел от того, что каждый день пил ее раньше. Перешел на водичку с сахарозаменителем или просто делаю домашний лимонад со стевией
тоже понемногу стал отказываться от сахара. в чистом виде уже давно не употребляю, да и сладкого стараюсь есть по минимуму.
а я не совсем понимаю причин такого резкого отказа. не такой уж сахар и вредный, чтобы полностью исключать его из рациона
У меня есть зависимость от сахара. А так как любая зависимость - это слабость, а со слабостямт нужно бороться, я уже несколько месяцев не ем сладкого. Сначала было очень тяжело, но это стоит того. Сейчас попроще.
а я не представляю свою жизнь без сахара. даже кофе по утрам не сладкий в горло не полезет, чего уж там говорить о замене конфетки каким нибудь огурцом(((
Да, сахар одна из самых распространенных добавок, особенно во всяческих газированых напитках. Даже там где написано что они на натуральном соку и то сахар один!
Потихоньку уменьшаю количество употребляемых сладостей и сахара в чае и определенный дискомфорт ощущается, но пока терплю, надо думать о здоровье.
Походу я маньяк. Сахар употребляю в цай и кофе, без него не представляю как можно пить. Все должно быть в меру и тогда все будит гуд. Сахар это сладкая смерть))
Все говорят, что сахар - зло. Но реально так непросто перестать его есть.
Наши знакомые полностью отказались от сахара, едят килограммами мед. А я не могу без сахара, хоть и знаю, что нет в нем пользы.
Сахар все же нужен, но в очень небольших количествах. Обычно того, что содержится в нормальной пище (во фруктах например), вполне достаточно. Дальше - только вред
В сахаре нет не чего вредного это углевод энергия она безопасна, ну вот переизбыток этой энергии опасен если соблюдать нормы то с тобой страшного не чего не случится
Я всегда и везде добавляют сахар, в чем тут может быть проблема!
Если мне нравится сахар!
Если мне нравится сахар!
Мне интересно, а зачем от него отказываться?
С этим тезисом согласен полностью,я бы даже спел на прощанье-Давай,до свидания наш милый и ласковый сахар,возвращайся к себе поскорей!
Убрать сахар полностью мне кажется невозможно. Можно минимизировать его потребление, чай, кофе без сахара, в блюда не добавлять, сладости исключить. Но какая ж это будет жизнь? Злое голодное существование)))
Jump to: