Topic: Сахар. - Давай до свидания! - page 57. (Read 23719 times)
Определенное количество сахара должно быть в организме для работы мозга. Не хочеш кушать сахар,замени фруктами.
Все говорят, что сахар - зло. Но реально так непросто перестать его есть. Дома сахарного песка нет уже очень давно. Я думала, что избавилась от него. Пока не начала читать информацию о составе даже соленых соусов 
Я тоже отказалась от сахара. В магазинах резко уменьшился ассортимент товаров, которые мне теперь подходят
Выход нашла такой - готовлю сама
А вместо сахара в сладкое идут мед и сухофрукты, поэтому никакого недостатка глюкозы или еще чего-то не ощущаю совершенно, а вот многогранность вкусов продуктов без сахара стала ощущать гораздо ярче!
Выход нашла такой - готовлю сама
А вместо сахара в сладкое идут мед и сухофрукты, поэтому никакого недостатка глюкозы или еще чего-то не ощущаю совершенно, а вот многогранность вкусов продуктов без сахара стала ощущать гораздо ярче!
Для такого отказа от сахара нужно много времени чтобы была возможность постоянно готовить себе, а большинство заняты работой и им проще купить что-то готовое.
Я тоже отказалась от сахара. В магазинах резко уменьшился ассортимент товаров, которые мне теперь подходят
Выход нашла такой - готовлю сама
А вместо сахара в сладкое идут мед и сухофрукты, поэтому никакого недостатка глюкозы или еще чего-то не ощущаю совершенно, а вот многогранность вкусов продуктов без сахара стала ощущать гораздо ярче!
Выход нашла такой - готовлю сама
А вместо сахара в сладкое идут мед и сухофрукты, поэтому никакого недостатка глюкозы или еще чего-то не ощущаю совершенно, а вот многогранность вкусов продуктов без сахара стала ощущать гораздо ярче!
Да как так.я вообще не представляю свою жизнь без сладкого.Нужна для этого отличная сила воли.
сила воли тут не нужна, достаточно обычного желания (в моём случае)
Но натуральных сахарозаменителей.
Полностью от сахара в наше время не избавиться, но можно найти кучу сахарозаменителей
Нет,совсем без сахара нельзя.Ограничить ,заменить -другой вопрос. Не злоупотреблять бывает вполне достаточно.
Да как так.я вообще не представляю свою жизнь без сладкого.Нужна для этого отличная сила воли.
Сахар можно перестать добавлять в чай,кофе не пить газированую сладкую воду,но вот совсем-совсем исключить не получится.
Сладкая жизнь вполне возможна без сахара, ведь существует уже свыше 150 натуральных и искусственных его заменителей. Они разнятся строением и степенью полезности или вредности для организма. Диетические продукты без сахара содержат его сладкие аналоги
Сахар нужен организму как и все продукты, овощи, фрукты, но все должно быть в меру, иначе будут плохое последствие. 
Люблю сахар в дыне, персиках, арбузе и в прочих фруктах, гораздо вкуснее искусственного... И полезно.
А зачем избавляться от сахара насовсем
? Ведь нашему организму он очень сильно нужен, и во многих продуктах его используют чтобы не так горько было типо))
? Ведь нашему организму он очень сильно нужен, и во многих продуктах его используют чтобы не так горько было типо)) 
Думаю, что избавился от сахара насовсем.
Больше его не покупаю и не ем.
Очень трудно купить что нибудь в магазине, куда не добавили бы 10-25% сахара.
Эти маньяки добавляют сахар везде.
Не маньяки, а строгий расчет, все очень даже просчитано. Чтобы вы кушали больше, больше тратили на здоровье, привыкали и т.д. Больше его не покупаю и не ем.
Очень трудно купить что нибудь в магазине, куда не добавили бы 10-25% сахара.
Эти маньяки добавляют сахар везде.
Я например сахар вообще не ем и не пью с детства и презираю его. Чай очень вкусный и без него так как и кофе
Сахар это пол беды, кроме сахара в продукты добавляют всякой всячены которая гораздо хуже сахара, так что я не смотрю на содержания сахара в продуктах
Кукуруза сахарная вкусна и без сахара. Сейчас зреет.
Я как сладкоежка думаю глупо отказываться от сахара))) как можно не есть сладкое. Зубы конечно страдают)) но это все мелочи жизни)
как можно не есть сладкое. Зубы конечно страдают)) но это все мелочи жизни) 
отказаться полностью от всего сладкого невозможно: сахар входит в состав такого количества продуктов, что понадобилось бы придумывать специальную диету, которая, как я подозреваю, была бы не слишком полезна для здоровья.
Но если вы откажетесь от сладкого, вы станете более здоровым и энергичным, вес стабилизируется, у вас нормально заработает кишечник, перестанете постоянно хотеть съесть «что-то сладенькое», узнаете настоящий вкус продуктов
Но вот возможно ли это сделать?
Но если вы откажетесь от сладкого, вы станете более здоровым и энергичным, вес стабилизируется, у вас нормально заработает кишечник, перестанете постоянно хотеть съесть «что-то сладенькое», узнаете настоящий вкус продуктов
Но вот возможно ли это сделать?
А у кого и так нормальный вес и нет проблем со здоровьем то зачем ему отказываться от сахара
Нужно просто употреблять его в меру чтобы поддерживать обычный режим питания. Jump to: