Topic: Сахар. - Давай до свидания! - page 60. (Read 23689 times)
Сахар есть везде и он не пропадет никогда.Советую вам пить заменители сахара или типо того рода
В самом сахаре нет столько вреда, как в никотине и алкоголе. Так что рекомендую сначала убрать эти продукты из своего рациона навсегда, а потом приниматься за углеводы.
Сахар своего родс наркотик.
Читайте про диету Аткинса, там всё написано про углеводы, не только про сахар.
Я уже давно перешла на сахарозаменитель. И не плохо похудела!!! Конечно совсем исключить сахар из жизни не получается, шоколад очень люблю. Последнее время ем только черный с большим количеством какао.
это очень плохой выбор. От сахарозаменителя очень сильно падает зрение. Поэтому будьте осторожны. 
Я уже давно перешла на сахарозаменитель. И не плохо похудела!!! Конечно совсем исключить сахар из жизни не получается, шоколад очень люблю. Последнее время ем только черный с большим количеством какао.
это очень плохой выбор. От сахарозаменителя очень сильно падает зрение. Поэтому будьте осторожны.
Я уже давно перешла на сахарозаменитель. И не плохо похудела!!! Конечно совсем исключить сахар из жизни не получается, шоколад очень люблю. Последнее время ем только черный с большим количеством какао.
Сахар нужен человеку в крови, ведь без глюкозы мозг и организм будут работать не так как нужно, но его и вправду должно быть вмеру, а то будет совсем обратный эффект
Как то перестал пить чай и кофе с сахаром, вообще никуда его не добавляю. Но конечно иногда кушаю его в пирожных, тортах и напитках.
Скажу так, ни кто не знает на каком продукте его организм даст сбой, а отказывать себе во всем не вижу смысла. Есть можно все (если бы еще конечно наши фермеры не беребарщивали с различного рода химикатами) но в разумых пределах.
Не могу не согласиться. В моём рационе сахар есть))) Конфетки, тортики да и вообще)) В пределах разумного конечно)) 
Скажу так, ни кто не знает на каком продукте его организм даст сбой, а отказывать себе во всем не вижу смысла. Есть можно все (если бы еще конечно наши фермеры не беребарщивали с различного рода химикатами) но в разумых пределах.
Чай без сахара пью) но вот жизни без тортиков, конфеток не представляю)
Уже давно перестал употреблять сахар и после этого стал чуствовать себя намного лучше.
С этим трудно не согласиться, в знак подтверждение советую всем прочитать статью "14 изменений после прекращения употребления сахара" на - www.adme.ru 
Как можно отказаться от сахара, ну это бред. Я лично чай без сахара не могу пить.
Можно себя отучить. Я перестал его просто покупать, через какое то время отвык и сладкий чай пить не могу, слишком приторно и вкус самого чая теряется.
Не смогу не за какие деньги вообще отказаться от сахар.я на столько люблю сладкое,что аж дурею от него
Почти год уже не ем сахар - не добавляю в чай,кофе и не покупаю сладкую воду и булки) думал будет сложно а оказалось все наоборот и сейчас даже не тянет. Все это отлично отразилось на фигуре)
Ну это если мало физических нагрузок, то такой отказ от вкуснятины может быть полезен для фигуры. Но мне помимо сладкого нужно еще и мяса поесть чтобы хорошо себя чувствовать иначе можно просто ласты склеить.
Почти год уже не ем сахар - не добавляю в чай,кофе и не покупаю сладкую воду и булки) думал будет сложно а оказалось все наоборот и сейчас даже не тянет. Все это отлично отразилось на фигуре)
В принципе не люблю сладкое, я предпочитаю горький шоколад
Как можно отказаться от сахара, ну это бред. Я лично чай без сахара не могу пить.
А я не могу пить чай с сахаром. Зато люблю с медом и обязательно с лимоном.
Не я слишком люблю саденькое )
Jump to: