Сейчас, пока мой зал закрыт и я уехал из города , скачал приложение на телефона, чтобы дома тренировать и оно довольно неплохо меня так мотивирует, учитывая что там ежедневный прогресс показан.
Я тоже занимаюсь дома сейчас, скачал приложения, скучаю за залом, списываюсь с пацанами, не дождусь, когда все это закончится. 
Topic: Спорт зал (Read 26401 times)
Больше воды, больше белка, меньше мучного, газировок.
Сейчас, пока мой зал закрыт и я уехал из города , скачал приложение на телефона, чтобы дома тренировать и оно довольно неплохо меня так мотивирует, учитывая что там ежедневный прогресс показан.
В спорт зал нужно ходить с полностью расписанной программой, с целью, а лучше с тренером.
Сейчас спорт залы закрыты(( приходится заниматься как придется. После карантина все дохляками выйдут.
Что мешет заниаться дома? Как говорят, даже находясь не в зале, нужно одевать спортивную форму, так морально легче тренироваться
Сейчас спорт залы закрыты(( приходится заниматься как придется. После карантина все дохляками выйдут.
Решила в комплексе со спортом использовать препараты для похудения https://krasnodar.satom.ru/t/preparaty-dlya-pohudeniya-2022/ Первые результаты уже видно. За неделю -3 кг.
необязательно использовать препараты длятого чтобы похудеть, достаточно наладить режим правильного питания и все произойдет само собой.
Ходите в спорт зал, не забивайте на свое здоровье, потом спасибо себе скажете.
Долго заставлял себя пойти в зал, а когда пошел карантин начался, это весной. Летом возобновил тренировки, а сейчас опять закрылись залы((
я все собираюсь в зал, но нахожу кучу отмазок. Все лень.
Хожу в спорт зал, стараюсь не пропускать, но сейчас из - за короны начинают опять закрываться. На улице не особо позанимаешься. А спорт - это иммунитет и здоровье. Можно дома заниматься, поддерживать форму, но это не то.
Да дома не то совсем, нет энтузиазма того и оборудования. У нас тоже на карантине залы((
Хожу в спорт зал, стараюсь не пропускать, но сейчас из - за короны начинают опять закрываться. На улице не особо позанимаешься. А спорт - это иммунитет и здоровье. Можно дома заниматься, поддерживать форму, но это не то.
Посещаю зал, но периодически. Согласен, везде нужна система, но не нормированный график работы создает трудности.
Решила в комплексе со спортом использовать препараты для похудения https://krasnodar.satom.ru/t/preparaty-dlya-pohudeniya-2022/ Первые результаты уже видно. За неделю -3 кг.
необязательно использовать препараты длятого чтобы похудеть, достаточно наладить режим правильного питания и все произойдет само собой.Решила в комплексе со спортом использовать препараты для похудения https://krasnodar.satom.ru/t/preparaty-dlya-pohudeniya-2022/ Первые результаты уже видно. За неделю -3 кг.
необязательно использовать препараты длятого чтобы похудеть, достаточно наладить режим правильного питания и все произойдет само собой.
Решила в комплексе со спортом использовать препараты для похудения https://krasnodar.satom.ru/t/preparaty-dlya-pohudeniya-2022/ Первые результаты уже видно. За неделю -3 кг.
необязательно использовать препараты длятого чтобы похудеть, достаточно наладить режим правильного питания и все произойдет само собой.
Господа,делайте базу,кушайте и отдыхайте побольше и будет вам счастье 
Блин,так тяжело себя заставить пойти в зал после карантина=(
Жиза,сам не могу никак себя заставить
Блин,так тяжело себя заставить пойти в зал после карантина=(
а если нет цели в идеальной фигуре кубиках и сухом туловище? я хожу в спортзал чисто для поддержания тонуса и хорошего настроения.
Это можно и без спортзала получить, да и кубики, а точнее само их наличие не делает красоту пресса, его нужно качать, что бы он был красивым и рельефным Jump to: