Topic: Недовольство собой в конце дня - page 14. (Read 3620 times)
Можно разбивать большие дела на микроцели, так будет проще и не будет возникать недовольство собой.
Попробуйте свои дела планировать на неделю, все срочное сделать в начале недели, а что терпеть - к концу недели.
Обычно составляю список первоочередных и важныхдел,если все не успеваю, то тож есть такой момент. бываю недоволен собой, помогает семья) игры с ребенком,разговор с женой))
Наверно это у каждого бывает. Как написали ранее "Завтра будет день опять!"
Возможно, следует планировать меньше дел. И как будет приятно в конце дня понимать, что сделал чуть больше, чем планировал. И недовольство собой - исчезнет.
это больше похоже на лень, сам с таким сталкивался
Человек в топике написал, что пашет весь день - а вы говорите, что это похоже на лень. Интересно. Вы или супер-пахарь перфекционист или просто невнимательно читали вопрос (может, лень было?))
Такого ещё не было, но было недовольство от пройденного рабочего дня когда вынесло начальство весь мозг
Может вы слишком много всего планируете, не по времени? Или не рационально пользуетесь временем?
Занятие любимым делом - почитать, посмотреть фильм, пообщаться с родными, прогуляться. Если есть такое чувство, значит есть куда расти как личности)
Основное - это правильная расстановка приоритетов. Если вечерком посмотрите повнимательнее, процентов 90 времени уходит на то, что можно было делать или не сегодня или вообще никогда. А на самое нужно и важное времени-то и не остается.
если не получается выполнить запланированных дел - попробуйте составлять списки, вести дневник, отчеты - так вроде легче сконцентрироваться на выполнении.
Есть хорошая привычка планировать и расписывать день. Расставлять приоритеты в задачах, выделить главное. Когда главные задачи сделаны, чувства вины не будет в конце дня. То, что не успел, переносишь на следующий день и первым делом выполняешь утром.
На всё времени всё равно не хватит,так что смысла расстраиваться нет. Будет новый день.
Основное - это правильная расстановка приоритетов. Если вечерком посмотрите повнимательнее, процентов 90 времени уходит на то, что можно было делать или не сегодня или вообще никогда. А на самое нужно и важное времени-то и не остается.
Да, это значит, что у тебя присутствует стремление быть лучше. Это совсем не плохо, значит нужно работать над собой, и ставить новые цели.
По мне так это есть у всех. Всё успеть невозможно просто физически,всегда есть какие-то дела.
планировать заранее не всегда получается? надо включать тактическое мышление
У меня есть постоянно интересные дела, но в течении дня почти всегда не успею всё сделать, что запланировал.
Вечером чувствую незавершенность (хотя пашу весь день) и ощущаю, что день мог быть и более насыщенным.
Остается недовольство собой. Поделитесь как справляетесь с этим ощущением, если оно у вас есть?
Вечером чувствую незавершенность (хотя пашу весь день) и ощущаю, что день мог быть и более насыщенным.
Остается недовольство собой. Поделитесь как справляетесь с этим ощущением, если оно у вас есть?
Есть простая но эффективная фишка, утром из всех дел выделяй в приоритет 3 самых важных и их делай в первую очередь, главное качественно и на совесть. И все будет хорошо
у меня такого не наблюдается. в любом случае надо на все смотреть позитивно
Самое основное это правильно расставить приоритеты, что для вас самое необходимое выполнить в этот день. Как говорил мой руководитель: "Съесть лягушку", т.е. первым делом сделать самое неприятное, а дальше день пойдет легче, т. к. все не приятное уже произошло
А стоит ли убивать столько времени на эту "лягушку". Может все таки стоит больше времени уделить тому что нравиться? И получать моральное удовольствие от процесса и проделанной работы, а не от самого факта сделанной работы. Такое чувство и меня гложит последнее время и все чаще и чаще.
У меня есть постоянно интересные дела, но в течении дня почти всегда не успею всё сделать, что запланировал.
Вечером чувствую незавершенность (хотя пашу весь день) и ощущаю, что день мог быть и более насыщенным.
Остается недовольство собой. Поделитесь как справляетесь с этим ощущением, если оно у вас есть?
Я бы Вам посоветовал не с ощущением незавершенности справлятся, а подойти более организованно к планированию своего дня. Ставить реальные задачи, и в конце работы получать удовольствие от их решения. Вечером чувствую незавершенность (хотя пашу весь день) и ощущаю, что день мог быть и более насыщенным.
Остается недовольство собой. Поделитесь как справляетесь с этим ощущением, если оно у вас есть?
Jump to: