Topic: Что вы принимаете для бодрости? - page 78. (Read 43715 times)
лучше выпить хороший крепкий черный чай
Существует много средств и в народной и в традиционной медицине, которые предназначены для борьбы с осенней хандрой и накатывающей ленью. Я вот например в свое время перепробовал многое из них, но почему-то помогают они только при первом курсе применения, потом уже нет такого яркого эффекта.
-Женьшень
-Эхинацея
-Имбирь
-Витаминные комплексы для бодрости
Может у вас есть какие-то свои рецепты, которыми вы пользуетесь уже много лет?
Попробуйте чай пуэр, желательно не самый дешевый, чтоб прочувствовать эффект -Женьшень
-Эхинацея
-Имбирь
-Витаминные комплексы для бодрости
Может у вас есть какие-то свои рецепты, которыми вы пользуетесь уже много лет?
Я что бы быть бодрым бегаю по утрам или по вечерам и пью кофе и мне этого практически хватает на весь день.
Есть не только традиционные средства для бодрости кофе с бальзамом, но и фитотерапевтические средства, к примеру, если в чай добавить 30 капель настойку элеутерококка, то бодрящий эффект
на целый день обеспечен.
на целый день обеспечен.
Обычно контрастный душ. Пью кофе по утрам, советую делать зарядку. Достаточно быстро умыться после пробуждения. И не стоит спать слишком долго 5-6 часов достаточно. 
Ничего. Мне хватает с утра пробежки и бодр до самой ночи. Так же любимая работа тоже бодрит.
принимаете?) это нарко тема?) просто пью кофе.и пробежаться можно
Зеленый чай с имбирём, зарядка с утра, контрастный душ и бодрящая музыка
Крепкий кофе и холодный душ - быстро вводит в рабочее состояние
В основном ничего не принимаю,если уж совсем всё плохо,могу энергетик или кофе выпить.
Выходной поднимает бодрости, а в остальных случаях и кофе и шоколад бессильны.
Последнее время тоннами ем шоколад. Вредно, но бодрит, прибавляет быстро энергии, мозги подзаряжает для очередного штурма задач
кофеек, холодный дущ, или хотябы умыться прохладной водой
А меня хорошо бодрят витамины "Супрадин", они придают сил и энергию на целый день
Для бодрости с утра час занятий спортом. Ну и чашку кофе после этого.
Моя коллега заваривает в большом термосе имбирь, лимон и мед, отличная штука для бодрости. Также любой свежевыжатый сок хорошо взбодрит. Утром можно принять контрастный душ.
Чашку ароматного крепкого кофе.
Я просто стараюсь соблюдать нормальный режим дня. Встаю свободно сам, но иногда с утра люблю выпить кофе. А в течении дня хорошо тонизирует апельсиновый сок
Для бодрости ничего не принимаю ничего, лучшее что может быть это посмотреть на альты которые растут поднимают настроение лучше всего
Кофеин бензонат натрия в таблетках.
Вот это действительно хорошая штука, если нужно не спать, к примеру, только действует не сразу, а часа через 1,5-2 Jump to: