Topic: Что вы принимаете для бодрости? - page 79. (Read 43715 times)
Вообще банально пью кофе или энергетик,но если уж совсем всё плохо бодрящий освежающий прохладный душ.
с утра всегда умываюсь холодной водой, чтоб легче проснуться и если времени хватает могу по отжиматься немного,просто чтоб кровь разогнать.
Для меня лучше всего очень крепкий кофе без сахара и сигаретку на балконе. Ну а если до сих пор вялый ,то лучше принять контрастный душик. Ну а что бы вообще все было, как по масти,то лучше всего выспаться .
самое эффективное это кофе! Только в разумных количествах!
пенок под зад очень сильно бодрит 
Я кофеман даже не буду говорить сколько чашек в день выпиваю но без кофе уже не могу , слышала что к кофе как и к другим вредным привычкам есть привыкание.
В последнее время перешел на фруктовые смеси, в блендере смешиваю фрукты(бананы, яблоки, киви, мандарины), заливаю чутка молока чтобы пожиже было и такая смесь оживляет меня)
Сок алоэ и бег
Кофеин бензонат натрия в таблетках.
Чай(2 пакета) только MABROC, с лимоном и имбирем
С утра - контрастный душ и кофе, либо стакан теплой воды с лимонным соком и мёдом. Велопрогулочка. Прогулка на свежем воздухе с собакой. Подъём без будильника и бодрящая любимая музычка. Бодрит предстоящий и сам процесс шопинга бодрит ожидание праздника, либо сюрприза. Утренний секс
бодрит ожидание праздника, либо сюрприза. Утренний секс
Что нибудь улучшить, поменять в доме, гараже, узнать что то новое... Бодрит и держит в тонусе. Прокачать мозг.
А я читал, что зеленый чай, как и кофе вызывает сонливость и отнимает энергию
[/quote]
Зелёный чай, в общем тонизирует. но всё зависит от приготовления..
чем дольше его настаивать (заваривать), тем больше будет концентрация кофеина.. если добавить мяту или молоко, тогда эффект кофеина снизится..!
[/quote]
Зелёный чай, в общем тонизирует. но всё зависит от приготовления..
чем дольше его настаивать (заваривать), тем больше будет концентрация кофеина.. если добавить мяту или молоко, тогда эффект кофеина снизится..!
Пью зеленый чай, обычный гринфилд в пакетиках, бодрит получше кофе и для здоровья гораздо полезнее.
А я читал, что зеленый чай, как и кофе вызывает сонливость и отнимает энергию
Выпить утром свежый сок, зделает зарядку, пробежаться, или пройтись прогуляться, потом прохладный душ принять.
я пью кофе,кофе,кофе много много кофе
Ретолин. Но без рецепта его не купишь. Да и в простых аптеках его нет. В интернете заказывать надо. Это не то что ваше кофе, энергетики, бензин....
Пью зеленый чай, обычный гринфилд в пакетиках, бодрит получше кофе и для здоровья гораздо полезнее.
Я начинаю пить витаминки и отдыхать как можно чаще.У меня часто бывают порывы лени,с которыми мне приходится бороться.Пытаюсь научиться трудиться.
Вчера пришел в гости к родителям, а у мамы на столе лежит упаковка мельдония говорит купила для бодрости, вот думаю может тоже попробовать. Недаром же мельдоний признан допингом
говорит купила для бодрости, вот думаю может тоже попробовать. Недаром же мельдоний признан допингом Jump to: