Что вы принимаете для бодрости? - page 88.

dimao

sr. member

Activity: 1162

Merit: 389

Keep Network

Quote from: Kotofeyka on November 03, 2017, 03:44:33 AM

Утро без кофе.. и я зомби))
Крепкий свежесвареный ммм Cheesy

Я тоже раньше без кофе не мог обойтись. А потом здоровьем занялся и перестал его пить. И мой организм щас перестроился и чуствую себя отлично. В один день могу просто воды выпить а вдругой день чай зеленый а разницы не вижу, бодрый как всегда.

Klestr

member

Activity: 294

Merit: 13

AMEPAY

бег хотя бы пару километров... если не то 50 отжиманий, 50 приседаний, и контрастный душ от кипятка до ледяной, заканчивая ледяной - чувствуешь себя на высоте! а всё остальное это виды лёгких слабеньких психотропов, которые истощают нервные клетки выжимая из них все запасы... так что думайте чем бодрится...

[email protected]

full member

Activity: 406

Merit: 100

Меня спасает в основном кофе, несколько раз в день, т.к. работа в основном сидячая, требующая много внимани. Иногда прогулочка

pokemon291015

full member

Activity: 266

Merit: 106

крепкое кофе пю

yaloyalo

newbie

Activity: 36

Merit: 0

Зарядка с утра и контрастный душ!
Бодрит очень хорошо)

cesarion

member

Activity: 136

Merit: 10

Ничто не бодрит с утра лучше,чем чашка крепкого кофе Grin

BorisBritvaHrenPopadesh

member

Activity: 308

Merit: 10

UNCLOAK - Cyber Threat Detection

делаю 5 минутную зарядку и иду в душ. кофе не пью, с детства не нравится.

break08

full member

Activity: 266

Merit: 101

Когда то пробовал и кофе по утрам пить, и было время, когда энергетики пил днем для бодрости. Все это хорошо, действенно, но на эти вещи подсаживаешься. И с того и с другого потом приходилось спрыгивать, что не есть так уж легко. Как бы это не противоречиво звучало, но для бодрости я стал вставать на час раньше и делать интенсивную зарядку минут на 30-40,потом душ, и все чудесно.

Criptomen

hero member

Activity: 770

Merit: 501

Quote from: deis on November 03, 2017, 03:50:40 AM

Душ с утра и чашка крепкого кофе с сахаром и молоком

Каждый день с утра душ?

не надоело ли.А кофе конечно надо если не пить при этом,хотя лучше кофе и коньячок сразу хлопнуть чтоб уж точно хорошо было

lifengpu

sr. member

Activity: 504

Merit: 250

Чашечку кофе с сигаретой иначе хожу сонный целый день

deis

full member

Activity: 392

Merit: 101

Душ с утра и чашка крепкого кофе с сахаром и молоком

Kotofeyka

member

Activity: 434

Merit: 11

Утро без кофе.. и я зомби))
Крепкий свежесвареный ммм Cheesy

lasika

member

Activity: 364

Merit: 49

Quote from: Evgeniy.Morozny on September 18, 2017, 11:37:41 PM

Существует много средств и в народной и в традиционной медицине, которые предназначены для борьбы с осенней хандрой и накатывающей ленью. Я вот например в свое время перепробовал многое из них, но почему-то помогают они только при первом курсе применения, потом уже нет такого яркого эффекта.
-Женьшень
-Эхинацея
-Имбирь
-Витаминные комплексы для бодрости
Может у вас есть какие-то свои рецепты, которыми вы пользуетесь уже много лет?

Мне помогает чашечка хорошего кофе.

milaoz

newbie

Activity: 42

Merit: 0

Крепкий кофе и хороший сон

nataxa093

full member

Activity: 322

Merit: 100

Quote from: GekoMitic on November 02, 2017, 05:08:41 PM

С тех пор, как бросил пить кофе и чай 3 месяца назад, оказалось достаточно нормально соблюдать режим сна, чтобы быть в норме

А почему, если не секрет решили бросить и чай? Ладно, многие бросают кофе пить. Я вот для бодрости вполне нормально пью кофе и чувствую себя отлично. Но вот о режиме сна я полностью согласен - это очень важно

GekoMitic

member

Activity: 79

Merit: 10

С тех пор, как бросил пить кофе и чай 3 месяца назад, оказалось достаточно нормально соблюдать режим сна, чтобы быть в норме

NadyaCool

member

Activity: 308

Merit: 10

кофе муж и дети ,

Alissmr

full member

Activity: 363

Merit: 101

Раньше пила просто кофеёк и немного перекусывала по утрам кашкой, теперь же ем горький шоколад, сочетая его с кофе, очень вкусно и хорошо бодрит.

goodbuybitcoin

member

Activity: 504

Merit: 10

Quote from: KovalSky23 on October 29, 2017, 09:51:40 AM

Тренировки в зале

А пеня наоборот после усердных тренировок клонит в сон. Особенно если до работы позаниматься хорошо. Потом просто рубит спать весь день. Для бодрости раз попробовал предтрен выпить. Ох как меня перло. Сидеть невозможно на месте спокойно вообще. А так, на каждый день я кофе пью для бодрости

SandraSN

member

Activity: 266

Merit: 12

Не принимаю ничего. Минимум 3 раза в неделю тренировка и правильное питание (до обеда преобладают углеводы, после обеда - белки, + все это сопровождаеся большим количеством овощей и зелени).

Topic: Что вы принимаете для бодрости? - page 88. (Read 43715 times)